jak sprawdzić

[...] rob interwaly ze swoimi problemami bedziesz miala lepiej i bezpiecznie juz tymi mrowieniami porozciagaj sie jezeli to neurologiczne sprawy do poprawienia to dzieki pajacykom z naszego posta dla polamancow i zestwaie rociagania bedzie duzo lepiej na pewno, a z magnesem i potasem tez nei mozna przesadzać bo efekt taki sam jak przy niedoborze.

[...] szampon sprawdzic, bo reszta czysta 1.chlorelle mama mi kazała łykać ;-) odstawić? 2.zielonych jem duuużo i nie wszystko wpisuję. 1kg z samych zielonych dziennie wychodzi jak nic. 3. z owocami-faktycznie chyba mnie trochę z truskawkami ostatnio poniosło, ale te wieczorne, to od razu po treningu są jeszcze w szatni. to wracam do nieliczonego [...]

"czyli trening siłowy całkowicie odpada? coś jak kompleksy sztangowe robiłem cały czas z kettlem. teraz chciałem popracować nad siłą. " PRZY TAKIM rozkładzie nie ma opcji praca nad siła w SW to praca na ciężkich ćwiczeniach złożonych , na bojach olimpijskich , na konkretnych ciężarach . Choć możesz opcjonalnie 2 x w tygodniu sprawdzić temat , [...]

podawaj czas w jakim kończysz te wytrzymałościówki oraz kg przy ćwiczeniach w których używasz ciężaru :-) Jak będziesz robiła następnym razem tę samą to będziesz mogła sprawdzić o ile się poprawiłaś :-)) Majonez najlepiej jakbyś sama robiła jeżeli często używasz, bo w tych kupnych to sama chemia. Jako alternatywę dla jogurtu sklepowego spróbuj [...]

musisz sam na sobie sprawdzić jak reagujesz na to ja np. stosuję 120/160 w dni treningowe i 80 w dni nie treningowe systemem 2tyg on 2tyg off

to jak siła to proponuje RAMPA - powinno się w zupełności sprawdzić, szczegolnie w najcięższych ćwiczeniach

ja nawet nie pamiętam ile było na poczatku, a obciążenia też nie było tyle by sprawdzić maksa, miałem tylko sztangę ~18kg i to sie wyciskało po kilkanascie razy w serii ;-) i co trening dodawałem 2powtórzenia, aż doszedłem do 100 taka metoda treningowa hehe \-) jak widać nie tylko sprzetu nie było ale i wiedzy ;-)

Ja raz spotkałem w Wilster jak byłem na Szwabach, ładna dziewczyna naprawdę była, Alina miała na imię, całowała też dobrze..aż musiałem sprawdzić czy to napewno nie Polka %-)

Kokosiek jak chcesz, mozesz sprawdzic po 5 dniach czemu nie, ale mozesz sie zdenerwowac wracajac do diety ze nagle znowu skok tresci w jelitach

Jak chcesz sprawdzić czy masz dobrą to napisz jaką masz obecnie.

wszyscy razem napewno nie wystartują,juniorzy osobno i seiorzy, nie chciałbym robić eliminacji ,chcę żeby każdy mógł się sprawdzić we wszystkich konkurencjach no ale jak będzie zsporo zawodników to razem pomyślimy nad jakimś rozwiązaniem

Jak moge sprawdzić liczbe swoich sogów? Zależy mi na konkursie a bana nie chce dostać

Jak moge sprawdzić liczbe swoich sogów? Zależy mi na konkursie a bana nie chce dostać wejdź w swój profil i tam masz liczbe głosów Activ nie próżnuje i nam suple już funduje %-)

[...] . 2. Masuj bo chudo . "jednak to co zaczyna mi się nie podobać to brak "klatki" kaloryfera w górnej części po lewej stronie." Jest tylko pokryty pokrywą tkanki tłuszczowej , jak zredukujesz ( głównie zależy od diety ) to się pojawi ten KALORYFER %-) Na razie ci proponuje zbudować sylwetkę - bo jej brak u ciebie . Czym dłużej będzie się wpatrywał [...]

mc oraz kazde zadawane cw nie jest obowiazkowe-jak ktos sie w nim nie czuje z roznych przyczyn-po prostu nie robi-ale wiadomo-zero pkt.... do wczoraj trzeba bylo sie zglosic,ze bierze sie udział... jezeli ktos nie zrobil-oczywiscie moze brac udział ale poza konkursem.Nie bedzie wliczany i niestety nagradzany...ale bedzie miał okazje sie sprawdzic [...]

no najlepiej to od kogoś bezpośrednio, a jak w komisie to wiadomo że trza 3x bardziej wszystko sprawdzić ;-)

W szkole sztuk walk Wojciecha Adamusika jest MMA i dobra siłownia,to jest na Teofilowie 'A',ale 100 to bedzie chyba za malo jak na ten klub.Oni maja wlasna strone mozesz sprawdzic www.jeetkunedo.pl.Przez jakis czas mieszkałem w Zgierzu i tam jest taki klub Bone Breakers,bylem tam pare razy na treningu i miesiac kosztowal wtedy chyba z 40zl i maja [...]

dokładnie nie ma co marudzic tylko wziasc sie za siebie ja tam mam zamiar brac udzial w kazdym cw w miare mozliwosci nawet jak bede maił ostatnie miejsce ale chce sie sprawdzić

[...] i zobaczyć widelcem. Można też za ogon pociągnąć. Jeżeli z lekkością odpada- jest GIT :-) Smacznego!!!! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d6eb5a17830946dc9f8e2cc2cb0cfa80.jpg EDIT: jakoś nie mogę normalnego zdjęcia wrzucić. zmniejszam kosztem jakości}:-((( http://i48.tinypic.com/mtumqb.jpg Zmieniony przez - chernushka w dniu 2012-06-10 21:07:19 [...]

Jak się kiedyś wyprowadzałam z jednego akademika, to przyszedł taki jeden, wlazł do łazienki, po czym wyjął old fashion żyletkę, wlazł pod prysznic i poskrobał kafelki tuż nad podłogą %-) Miał też takie małe dłutko, którym zagarnął pod obrzeże kibla, żeby sprawdzić, czy jakiś kamień się tam nie stał %-)